ADHD 자가테스트

▸주의력 결핍(Inattentive)
1 부주의로 실수를 잘함
2 집중을 오래 유지하지 못함
3 다른 사람 말을 경청하지 못함
4 과제나 시킨 일을 끝까지 완수하지 못함
5 계획을 세워 체계적으로 하는 데 어려움을 느낌
6 지속적 정신집중을 필요로 하는 공부, 숙제 등을 싫어하거나 회피하려 함
7 필요한 물건을 자주 잃어버림
8 외부 자극에 의해 쉽게 정신을 빼앗김
9 일상적으로 해야 할 일을 자주 잊어버림

▸과잉행동/충동성(Hyperactive Impulsive)
1 다른 사람의 활동에 끼어들거나 방해함
2 손발을 가만히 두지 못하고 앉은 자리에서 계속 꼼지락거림
3 제자리에 있어야 할 때 마음대로 자리를 뜸
4 안절부절하거나 가만히 있지 못함
5 집중을 하지 못하거나 활동에 조용히 참여하지 못함
6 끊임없이 움직임, 마치 모터가 달린 것처럼 행동함
7 지나치게 말을 많이 함
8 질문이 끝나기 전에 불쑥 대답함
9 차례를 못 기다림

-각각의 진단기준에서 증상 9가지 중 6가지 이상의 증상이 6개월 이상 지속되는 경우
-7세 이전에 증상이 나타난 경우
-증상이 가정생활과 학교생활 모두에서 부정적인 영향을 주는 경우
-사회활동·학업·업무 수행에서의 심각한 장애를 초래하는 명백한 증거가 있는 경우
-증상이 전반적 발달장애, 정신분열병 또는 기타 정신증적 장애로 발생하는 것이 아니고 다른 정신장애(기분장애·불안장애·성격장애 등)에 의해 설명되지 않을 경우
(미국 정신의학회 DSM-IV·출처 ADHD(www.adhd.or.kr)