◈ ADHD 자가 테스트

성명;            나이(     )     년   월   일     전화:

▸주의력 결핍(Inattentive)

1 부주의로 실수를 잘함 (   )

2 집중을 오래 유지하지 못함 (   )

3 다른 사람 말을 경청하지 못함(   )

4 과제나 시킨 일을 끝까지 완수하지 못함 (   )

5 계획을 세워 체계적으로 하는 데 어려움을 느낌 (   )

6 지속적 정신집중을 필요로 하는 공부, 숙제 등을 싫어하거나 회피하려함(   )

7 필요한 물건을 자주 잃어버림(   )

8 외부 자극에 의해 쉽게 정신을 빼앗김 (   )

9 일상적으로 해야 할 일을 자주 잊어버림(   )

▸과잉행동/충동성(Hyperactive Impulsive)

1 다른 사람의 활동에 끼어들거나 방해함(   )

2 손발을 가만히 두지 못하고 앉은 자리에서 계속 꼼지락거림(   )

3 제자리에 있어야 할 때 마음대로 자리를 뜸(   )

4 안절부절 하거나 가만히 있지 못함(   )

5 집중을 하지 못하거나 활동에 조용히 참여하지 못함(   )

6 끊임없이 움직임, 마치 모터가 달린 것처럼 행동함(   )

7 지나치게 말을 많이 함(   )

8 질문이 끝나기 전에 불쑥 대답함(   )

9 차례를 못 기다림(   )

-각각의 진단기준에서 증상 9가지 중 6가지 이상의 증상이 6개월 이상 지속되는  경우

-7세 이전에 증상이 나타난 경우

-증상이 가정생활과 학교생활 모두에서 부정적인 영향을 주는 경우

-사회활동·학업·업무 수행에서의 심각한 장애를 초래하는 명백한 증거가 있는 경우

-증상이 전반적 발달장애, 정신분열병 또는 기타 정신증적 장애로 발생하는 것이 아니고 다른 정신장애(기분장애·불안장애·성격장애 등)에 의해 설명되지 않을 경우

(미국 정신의학회 DSM-IV·출처 ADHD(www.adhd.or.kr)

검사일:       년    월   일              -휴먼전인치유연구소-